「休まない美徳」意識高いのはZ世代とバブル世代。病気時は「無理して会社へ」が第1位

■ 「Z世代」「バブル世代」女性に意外な共通点

ストレスオフラボが全国20～69歳の女性7万人に行った「ココロの体力測定2019」の調査結果を、年齢層別に7つの世代（Z世代、さとり世代、団塊ジュニア世代、バブル世代、新人類世代、しらけ世代、団塊世代）に部類。世代別の「休まない美徳」意識の高さを調べました。
もっとも「休まない美徳」意識が高かったのは、グレタ・トゥーンベリさんに代表されるように社会課題意識が高いと言われる「Z世代（26.6％）」、次いで「バブル世代（24.1％）」という結果に。もっとも低かったのは「団塊世代（18.1％）」ですが、すでにリタイアしている人が多いことが理由であると考えられます。

※団塊世代（68～72歳）しらけ世代（59～67歳）新人類世代（54～58歳）バブル世代（49～53歳）団塊ジュニア世代（37～48歳）さとり世代（25～36歳）Z世代（20～24歳）

世代別 女性の休まない美徳意識

■ 休まない美徳=責任感？病気になっても栄養ドリンクで乗り切り、仕事優先

次に、休まない美徳意識に「当てはまる・やや当てはまる」女性の病気時の対応を、「当てはまらない」女性の割合との比較で見てみました。
上位は「休みたくないのでムリして会社に行く」（1.97倍）「病院に寄って出社しなるべく欠勤しない」（1.55倍）と続き、体調が悪くても仕事を優先してしまう傾向に。「栄養ドリンクを飲む」（1.38倍）「熱いお風呂に入ってたくさん汗をかく」（1.26倍）で乗り切り、「できる限り薬は飲まない」（1.15倍）のも、休まない美徳意識の低い女性よりも目立ちました。

休まない美徳意識の高い女性の病気時の対応TOP5

■ 休まない美徳意識の高い女性が多いのは、“かかあ天下”で知られるあの県

女性の休まない美徳意識に地域性はあるのでしょうか。「当てはまる・やや当てはまる」女性の割合を都道府県ランキングで見てみると、第1位は“かかあ天下”で知られる群馬女性（26.2％）、第2位は自立心の高さが特徴の香川女性（25.7％）、第3位は芯の強い栃木女性（25.4％）という結果でした。

女性版 休まない美徳意識の高さ都道府県ランキング

男性版 休まない美徳意識の高さ都道府県ランキング

■ 女性にとって万病のもとの“冷え”。「寒がり」は、朝食とらず、高ストレス傾向

病気と言えば、女性にとっては特に“冷え”は万病のもとであり、温活も常識となりました。「ココロの体力測定2019」の結果から、「いつも・たいてい寒がりである」と感じている女性19.8％をストレスレベル（厚労省ストレスチェック基準）で分類したところ、寒がりな高ストレス女性（77点以上）は41.9％、寒がりな低ストレス女性（39点以下）はわずか3.6％と、11倍以上の開きがありました。

女性のストレスレベル別「寒がり」意識

また生活習慣では、寒がりな女性は「朝食をとらない」傾向に。同時に「夕食後に間食する」傾向にあることから、朝起きてもお腹が空いていない可能性が考えられます。寒がりでない女性は「7～8時間睡眠」を心がけており、これはストレスオフラボの調査では低ストレス者の行動と一致します。また「飲酒する」習慣も寒がり女性よりも1.25倍高い結果でした。量はさだかではありませんが、“酒は百薬の長”と言われるように、適度な飲酒が冷えにもリラックスにも役立っているのかもしれません。

女性のストレスレベル別「寒がり」意識

【調査概要】