オフラボとは

体調や食事の管理のように、ストレス・マネジメントを日常に

現代人とは切り離せないストレス状態をあきらめるのではなく、「マネジメントする」という新たな視点を世の中に。オフラボ(ストレスオフラボ)は、専門家や企業・団体などへの取材からそのヒントをまとめ、普及を目指し運営しているプロジェクトです。

▼ココロの体力が落ちてしまっている人へ
着目したのは、ストレスにより起こる「ココロの体力低下」。
日々移りゆく社会の変化にあったストレス対策の情報をアップデートし、リテラシーの向上や自分に合った対処法が見つかるヒントの紹介はもちろん、心の体力が落ちてしまっている人をサポートする家族、さらにその人々を社会から支える福祉や保育の従事者へも役立つ情報を届けます。

▼世の中に貢献するストレス対策を社会に拡げる
オフラボは、ストレス対策のためのサービスや商品などの提供、あるいは社内での取り組みなどをおこなっている企業を中心とした一般社団法人ストレスオフ・アライアンスが運営しています。
オフラボでは、ストレスオフ・アライアンスの知見により、世の中にまだ知られていない“ストレスオフの芽”である知財を見い出し、共に育み、社会に拡げる支援を。企業や地域社会、家庭などが一体となったストレス対策社会の架け橋となることを目指します。