今年も10月27日(土)から読書週間がスタートします。オフラボでは、昨年セルフケアプロジェクトの一環として、読書のストレスオフ効果を検証したプレスリリースを配信。小説の読書前と読書後で交感神経が抑制されリラックス効果を示唆する結果となりましたが、今回は、「ココロの体力測定2018」から、読書に関する調査結果をまとめました。
<PDF>20181018_読書週間リリース
2018年10月18日
株式会社メディプラス研究所
今年も10月27日(土)から読書週間がスタートします。オフラボでは、昨年セルフケアプロジェクトの一環として、読書のストレスオフ効果を検証したプレスリリースを配信。小説の読書前と読書後で交感神経が抑制されリラックス効果を示唆する結果となりましたが、今回は、「ココロの体力測定2018」から、読書に関する調査結果をまとめました。
<PDF>20181018_読書週間リリース
2018年10月18日
株式会社メディプラス研究所