日本古来の伝統である「新嘗祭」に始まり、現在は「勤労感謝の日」となっている11月23日。勤労を尊び、互いにねぎらいあうことを趣旨としたこの日は、「ストレスオフの日」でもあります。
ストレスオフを意識する活動（オフ活）やねぎらいの気持ちを贈りあうことによる“ストレス対策の意義”を呼びかけ、社会に笑顔を増やすことを目的に、2017年、株式会社メディプラスにより一般社団法人日本記念日協会に登録されました。
監修：メディプラス
ストレスオフの日 【stress-off day】
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