休みに関する記事一覧

休み

疲れもストレスも夜空のムコウへ。心が透き通るような星空の魅力

2019.12.12
休息のオフ力

中には涙する人も。都会にいながら満天の星に包まれるプラネタリウムが女性に人気

2019.11.14
休息のオフ力

「疲れたなぁ」そんな状態が気づけば半年…日本では2人に1人が慢性疲労【ストレス性疲労と慢性疲労】

2019.07.25
ペースマネジメント

とかく“詰め込み過ぎ”な現代人。たまには胃腸もストレスオフを

2019.06.27
休息のオフ力

10分間の休憩タイムでストレスオフ！休息効果ラボ➃ ～栄養ドリンク編～

2019.04.25
休息のオフ力

10分間の休憩タイムでストレスオフ！休息効果ラボ③ ～手紙編～

2019.01.31
休息のオフ力

10分間の休憩タイムでストレスオフ！休息効果ラボ② ～トランプ編～

2018.12.27
休息のオフ力

仕事と家庭の両立や介護・看護に「がんばり過ぎない」勇気を【ストレス性発熱の処方箋②】

2018.12.27
準備力

「熱が下がらない」風邪薬が効かない長引く熱、ストレスが原因かも知れません【ストレス性発熱の処方箋①】

2018.11.29
準備力

「ついスマホ」な人は要注意。デジタルデトックスをストレスオフ習慣に

2018.11.15
ペースマネジメント

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